龍舟運動是一項集眾多劃手依靠單片槳葉的劃槳作為推進方式，運用肌肉力量向船後劃水，推動舟船前進的運動😈。中國龍舟協會的標準比賽龍舟配備有龍頭、龍尾、鼓（鼓手）、舵（舵手）👳🏻，以此保持中國民俗傳統。

　　本課程主要教授賽龍舟的基本理論知識、基本技術👷🏽、技能和比賽的基本規則，介紹賽龍舟在國內、外發展的最新動態與發展趨勢。  

　　通過本課程的學習，讓學生了解龍舟運動的特點何發展概況，培養對龍舟運動的學習興趣，能欣賞龍舟比賽。發展學生的靈敏性和協調性🤔，提高動作速度和上下肢活動的能力😧，改善心血管系統的機能👨‍👩‍👦，全面增強身體素質。

　　經常參加龍舟活動👨‍🔧，不僅有利於調節情緒，振奮精神🚥🧀，而且有利於培養勇敢、頑強果斷👩🏿‍🔬、沉著、冷靜和融入團隊的優良品質。在活動中充滿自尊與自信👏🏽，勇於克服困難，培養競爭進取👩‍🚀，團結一致👩🏻‍🌾、力爭上遊的精神和堅強的意誌品質👩🏻‍🚒。