遊泳運動不僅是一種強身健體的運動項目，還是一種重要的求生技能。遊泳運動能增強人體心肺功能、提高人體對疾病的抵抗力和免疫力，還是一種非常好的塑造體型的運動更能磨練人的意誌品質🐜。遊泳專項課程內容包括憋氣浮體、蹬壁滑行、蛙泳以及自由泳等的學習。考試的方法是在完成完整動作的基礎上達到一定的距離並教學技術的評定。目前我校分別開設男生、女生班遊泳課。
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遊泳 |
發布時間：2022-03-01 10:26:03 來源：意昂4体育部 |
遊泳運動不僅是一種強身健體的運動項目，還是一種重要的求生技能。遊泳運動能增強人體心肺功能、提高人體對疾病的抵抗力和免疫力，還是一種非常好的塑造體型的運動更能磨練人的意誌品質🐜。遊泳專項課程內容包括憋氣浮體、蹬壁滑行、蛙泳以及自由泳等的學習。考試的方法是在完成完整動作的基礎上達到一定的距離並教學技術的評定。目前我校分別開設男生、女生班遊泳課。 |